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如何预防老年人癫痫病

文章来源:贵阳癫痫病医院 发表时间:2017-07-11 点击量:

    癫痫也是老人常见的疾病,癫痫对老人的健康危害很大,人到晚年一定要注意预防癫痫,癫痫发病在老年人看来很可能会致命。那么如何做好老年人癫痫病预防呢?

老年人癫痫病预防   1、做好疾病治疗及预防工作

  现在已经知道老年患者所患的癫痫类型一般都是继发性癫痫,这就是说他们的癫痫病发作都是因为其他疾病所引起的。因此,老年人要及时治疗身体上其它的疾病,确保不会因为这些疾病而引起癫痫发作。

  2、保证充足睡眠,不要熬夜

  现在的临床医学表明,睡眠不足是会引起癫痫发作的,而老年人的睡眠质量经常很不好,以至于流传着“前三十年睡不醒,后三十年睡不着”的民间俗语。所以,老人到了晚年一定要注意自己的睡眠质量,才能对预防癫痫起到效果。

  3、饮食营养有规律

  老年人的饮食要以清淡为主,切忌辛辣、刺激性强的食物,另外,老年人不可食用高脂肪的食物,容易引起高血压等疾病;除此之外,老年人可以多吃一些含钙元素丰富的食物,不仅可以起到预防癫痫病的效果,还可以对老年人常患的骨质疏松有良好效果。

  4、不可过于劳累

  一些老年人由于年轻时过于劳累,导致年老后身体素质急剧下滑,身体内蕴积的毒素开始对老年人的身体造成伤害,从而患上各种各样的疾病,比如脑血管疾病、心脏病等等,这些都有可能引起癫痫的发作。因此,不论是年轻人还是老年人都要注意合理的运动,不可过于劳累。

  5、戒烟,饮酒有度

  这个原因很容易被老年人所忽略,有的老年人几乎从年轻到老一直都没有断过烟酒,已经对其产生了依赖,他们认为以前都没有诱发癫痫,现在也不会。可是随着年龄的增长,身体机能的下降,烟酒当中 的有害物质会对身体造成严重伤害。饮酒有度是因为酒当中的物质在增加血液循环有一定的作用,适量的话对身体有一定的好处。

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